ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4

1. ΑΝΤΑΛΛΑΞΕ ΤΟ!

Για τα παιδιά: τους δίνεται η ευκαιρία να ηγηθούν και να αναπτύξουν την αυτοπεποίθησή τους

Για τους κηδεμόνες: τους δίνεται η δυνατότητα να κατανοήσουν τη θέση των παιδιών χάνοντας τον ηγετικό τους ρόλο

ΥΛΙΚΑ/ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

Αθλητικός εξοπλισμός

Χώρος κατάλληλος για αθλητικές δραστηριότητες

1. ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΜΕΡΑ

Χρησιμοποιήστε αυτήν την άσκηση για να δώσετε τη δυνατότητα και στις δύο ηλικιακές ομάδες να γίνουν προπονητές η μια της άλλης σε συγκεκριμένες ασκήσεις. Ζητήστε τους να αναλάβουν τον ρόλο, δώστε τους τον απαραίτητο εξοπλισμό (σφυρίχτρες, πίνακες και στυλό κλπ.) και αφήστε τους να το ζήσουν για κάποιο χρόνο. Οι «προπονητές» θα πρέπει να διευθύνουν μια σύντομη προπόνηση (προθέρμανση, εξάσκηση, διατάσεις, ανάλυση μετά τον αγώνα) και οι «αθλητές» θα πρέπει να ακολουθήσουν τις οδηγίες. Για να το κάνετε ακόμα πιο διασκεδαστικό, ζητήστε από τους «αθλητές» να μιμηθούν όλες τις συνηθισμένες αντιδράσεις των αθλητών και επιτρέψτε λίγη πλάκα και αστεία. Μετά από λίγο, ζητήστε τους να ανταλλάξουν ρόλους.

2. ΣΦΥΡΙΞΕ ΤΟ

Στο ίδιο πλαίσιο, ζητήστε και από τις δύο ομάδες να παίξουν τον ρόλο του διαιτητή εναλλάξ. Δώστε τους τον απαραίτητο εξοπλισμό (μπλουζάκι διαιτητή, σφυρίχτρα) και ξεκινήστε ένα σύντομο παιχνίδι μερικών λεπτών. Ζητήστε σε κάποια άτομα να παίξουν τον ρόλο των φιλάθλων και να μιμηθούν τις συνηθισμένες αντιδράσεις τους. Μετά από λίγο, ζητήστε τους να ανταλλάξουν ρόλους.

Πώς ένιωσαν όταν αντάλλαξαν ρόλους;

Ποιος ρόλος τους άρεσε περισσότερο; Γιατί;

Υπήρξε καμία άβολη στιγμή;

Είχαν την αίσθηση ότι είναι μια πραγματική συνθήκη;

Πώς ένιωσαν όταν έγιναν προπονητές/διαιτητές/φίλαθλοι των μελών της οικογένειάς τους;